Cum arată un antrenament

Fiecare sesiune are o structură clară, gândită să dezvolte tehnica, înțelegerea jocului și implicarea copilului — nu doar să „umple” timpul pe teren.

Structura sesiunii

O oră de antrenament, cu scop

Încălzire

Mobilitate, coordonare și activare, adaptate vârstei.

Tehnică individuală

Exerciții de control, pasă și driblig, cu repetiție corectă.

Joc tematic

Situații de joc reduse, în care se aplică ce s-a exersat.

Joc / meci de antrenament

Aplicare liberă, sub îndrumarea antrenorului.

Încheiere

Recuperare scurtă și feedback pentru grupă.

Ce aduce copilul

Nimic complicat — doar echipament confortabil, potrivit pentru mișcare.

Program

Programul diferă în funcție de grupa de vârstă și locație.

Fiecare grupă de vârstă are propriul program, iar copiii noi încep alături de grupa vârstei lor, pentru evaluarea antrenorului.

Programează un antrenament de probă, fără nicio obligație.